こんにちは（●＾o＾●）

太陽は出ているものの　寒いです・・・
そろそろ　本格的に春を告げてください💦
雪はもういらないです(>_<) 暖かくなってください❣❢

今週もひまわりスタート！！！

３月はいつもよりも若干日数が多い月です（●＾o＾●）
寒暖差もあるので、疲れだ溜まってくるとは思いますが・・・　　　　
１日１日楽しんでいきましょ(*^^*)
疲れたときには　栄養と睡眠をしっかりと摂りましょう❣❢
お肉や魚も大事ですが・・野菜も大事ですよ（●＾o＾●）
野菜もしっかりと摂りましょう❣